Суета и стресс верный друг современной женщины

В современном мире больших городов, нано технологий и обедов с доставкой на дом. Когда все свое свободное время мы проводим в пробке за рулем маленького немецкого авто, разглядывая соседние машины и беспрерывно зевая от недостатка кофеина.
В нашей голове таблица из миллиона дел, и у всех перепутались порядковые номера, потому что большинство полностью бессмысленны и просто заполняют нашу пустоту в сердце, создавая неизбежную суету.


Суета это один из главных атрибутов современной женщины. Именно она верный друг наших неврозов, скандалов, казалось бы беспричинных слез и полного опустошения внутри. Это один из самых главных виновников нашей постоянной жизни в стрессе.
Как часто мы взваливаем на себя, что не можем сами довести до конца. Нам нужно все успеть за нереально короткий срок. В итоге, ты ничего не успеваешь, постоянно не хватает времени или сил. От этого число твоих дел растет. Ничего в жизни не получается, так, как ты хочешь. Это тебя полностью обессиливает, и порой кажется, что можно лечь и проспать целую неделю. Если во всем этом ты узнаешь себя. То может стоя в очередной нескончаемой пробке стоит задуматься, что суета и удовлетворение от жизни — несовместимые вещи.
Находясь в постоянном стрессе и суете, очень сложно услышать свои истинные желания. За суетой очень часто стирается смысл жизни. Мы можем перестать понимать, что наше, а что нет. Перестаем ощущать истинные желания.
Порой, нам бывает страшно, просто дать себе отдохнуть час. Мозгом мы ищем тонну отговорок, и всегда находим какие-то дела, чтобы не двигаться навстречу самой себе. Нам просто страшно не суетиться. Страшно заглянуть внутрь себя и увидеть пустоту.
Несмотря на времена в протяжении многих веков мы все так же остаемся женщиной. И нам надо уметь наслаждаться каждым моментом текущей жизни, получая радость от простых вещей. Быть счастливыми. Мы, очень искусно умеем себя напрягать и постоянно забываем расслабляться.
Учитесь находить хотя бы пол часа в день для себя. Постарайтесь в это время делать что-то, что вас наполняет. Эта инвестиция в себя не заставит долго ждать. С каждым днем у вас будет прибавляться сил, и вы можете заметить тенденцию, уменьшения огромного списка дел, и прибавления по 5 минут в копилку вашего времени для себя.

И в завершении заметки, несколько слов о том, как прекрасно быть собой! Не позволяйте себе унывать! Будьте такой, как вам нравится! И всё будет хорошо!

Оставить комментарий